Índice

 

***INTRODUCCIÓN: OBJETIVO DEL JUEGO Y BLOQUEADORES DE ACCESO.

OBJETIVO DEL  JUEGO DE AJUSTES.

BLOQUEADORES DE ACCESO.

LOS PRE-JUICIOS.

LA INDEFENSIÓN APRENDIDA.

EL MIEDO AL CAMBIO.

***FASES DEL JUEGO DE AJUSTES: INCONSCIENCIA, IGNORANCIA E INERCIAS.

-LA INCONSCIENCIA DE IGNORANCIA O CONVENCIMIENTO.

-LA IGNORANCIA O TORPEZA.

-LA INERCIAS O AUTOMATISMOS.

CONCLUSIONES SOBRE LAS 3 FASES DEL PROCESO DE AJUSTES

***CLAVE Nº 1: ¿POR QUÉ AJUSTAR?: DESAJUSTE Y NIVELES DE REALIDAD.

1.1 ¿A QUÉ LLAMAMOS DESAJUSTE?

1.2 LA REALIDAD (OBJETIVA): Cuestión de Grados y Niveles. Variables y Patrones.

1.2.1 GRADOS DE REALIDAD.

***1.2.2 NIVELES DE REALIDAD.

***1.3  “MI REALIDAD”: Aprendizaje y Modelo Mental Personal

1.3.1 EL APRENDIZAJE ¿CÓMO HEMOS SIDO PROGRAMADOS?

***1.3.2  MODELO MENTAL PERSONAL: PROGRAMAS  Y CADENAS MENTALES.

***CLAVE Nº 2  ¿CÓMO AJUSTAR?: EL AJUSTE, UNA ACTITUD EXPERIMENTAL.

2.1  ACTITUD DE AJUSTE  Y MÉTODO EXPERIMENTAL.

MECANISMOS SUBCONSCIENTES DE DEFENSA Y MANIPULACIÓN DE LA REALIDAD.

MÉTODO DE AJUSTE EXPERIMENTAL (AVIA):

PASO 1: OBSERVACIÓN Y ANÁLISIS.

PASO 2: VISUALIZACIÓN E IMPACTO.

PASO 3: APLICACIÓN Y SEGUIMIENTO.

***ACTITUD DE AJUSTE.

POSICIÓN DE CONTROL Y GESTIÓN (PCG):

1-“P” POSICIÓN Y ESTADO DE REFERENCIA.

2- “C” CONTROL DE LA HERRAMIENTA. CUERPO-MENTE.

3- “G” GESTIÓN DE LAS CIRCUNSTANCIAS.

4-LOS  3  ESCALONES.

***2.2 TRAMPAS MENTALES QUE DIFICULTAN EL RETO DE AJUSTES:

1- FALSA ATRIBUCIÓN CAUSAL.

2- LAS PRIORIDADES: SIGNIFICACIÓN O IMPORTANCIA DE LAS COSAS.

3- CREENCIAS Y CONVICCIONES.

4- RESISTENCIA AL CAMBIO.

5- LA SENSACIÓN DE DIFICULTAD.

6- EXPECTATIVAS Y APRENDIZAJE NO REALISTA.

***2.3 VARIABLES QUE FAVORECEN EL PROCESO:

1-  LA DESIDENTIFICACIÓN.

2- EL DESCONDICIONAMIENTO.

3- LA MOTIVACIÓN.

4- EL CONTROL DE LA ATENCIÓN.

5- LA ACTITUD CORRECTA.

6- UNA BUENA ESTRATEGIA.

7- LOS HÁBITOS SALUDABLES.

***CLAVE Nº 3: ¿DÓNDE AJUSTAR?: LAS EXPERIENCIAS.

3.LAS EXPERIENCIAS: LA VERDADERA ZONA DE GESTIÓN Y APRENDIZAJE.

3.1  ESTO ES LO QUE REALMENTE ERES: YO REAL = TRES CAPACIDADES.

***3.2  CUERPO-MENTE: UNA HERRAMIENTA EXPERIMENTAL.

3.3   LAS CIRCUNSTANCIAS: UN CAMPO DE POSIBILIDADES.

CLAVE Nº 4: ¿QUÉ AJUSTAR? CÍRCULO DE LOS 3 ERRORES Y PROBLEMAS QUISTE.

***4.1  EL CÍRCULO DE LOS TRES ERRORES.

ERROR FUNDAMENTAL Nº1.- “YO SOY” (IDENTIFICACIÓN O ETIQUETADO)

***ERROR FUNDAMENTAL Nº2.- “YO NECESITO” (NECESIDADES CREÍDAS)

***ERROR FUNDAMENTAL Nº3.- “YO SÉ”  (SENSACIÓN DE VERDAD

***RESUMEN DEL CÍRCULO DE LOS TRES ERRORES.

4.2  “PROBLEMAS” QUISTE.